【好撇步】女孩的 Android 美麗小幫手

 【好撇步】女孩的 Android 美麗小幫手

之前友站『Android 中文站』裡頭介紹了幾個專門為女孩設計的手機軟體,這次好撇步選了幾個來測試看看,分別是紀錄生理期的『My Days』和『WomanLog』以及和睡眠美容覺相關的『Sleep Bot 睡眠時鐘』,由於這些小軟體的屬性比較軟,所以介面看起來都很可愛,而且也都是免費軟體,就算全部載來用也不會有壓力啦XD 那以下就分別介紹這三個生活小幫手吧!

 
『My Days』 

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軟體打開後是一張月曆介面,受限於手機螢幕的尺寸,所以 My Days 用色塊來代表不同的週期狀態,而為了不讓女孩太傷腦,下方兩排彩色標籤就是這些色塊的代表含意,可以很快地對照。
 

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輕點某天的日期,就可以進入狀態選單,My Days 裡頭有一套個人的週期數值表,只要選好當天的狀態,其他相對應的週期就會直接依照這套數值顯示,不用分別去設定,很方便!
 

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所有狀態都有它的代表顏色,比如現在三月一號上面有一顆水藍點,代表妳在那當天留下了一些備註,比如說 "這次提早來了!" 或者 "超準時!" 等,可以進一步紀錄自己的狀況。
 

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按下手機上面的 MENU 鍵,可以叫出系統選單,如果功能上有困難的時候,就可以到這邊找左上角的中文說明書,如果想看長時間的週期變化,就可以到右上角去找,另外 My Days 也有自己的 Twitter,想知道有啥小資訊,就可以點過去看。
 

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右上角的清單圖表點進去後,會顯示一串清單,上方是妳的生理週期,下方是歷史動作表,所有在 My Days 的動作都會被紀錄在這邊,也可以按下手機的 MENU 鍵去鎖定關鍵字做篩選。
 

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My Days 也提供 BMT 圖表(基礎體溫表),想要生小孩子的夫妻會很注意體溫變化,這個表可以幫助紀錄女性的體溫變化。
 

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設定裡有很多細部選項,比如建立其他使用者,每個使用者的資料都會分開紀錄,還蠻方便的!
 

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My Days 可以建立多組使用者,筆者嘗試挑戰人數上限,只建立到第 12 組就放棄了,所以如果妳夠勤快,從媽媽到妹妹到姊妹全都包下來都可以,還可以個別備份,如果你是 "交遊廣闊" 的蘿蔔先生,這套軟體大概比任何小本本都來得受用(大誤)!
 

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其他一些輔助項目就在最底下,妳可以改變標籤的顏色,也可以依照個人習慣去調整觸控方式,蠻貼心的喲!
 

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My Days 也提供桌面小工具,有大小兩種尺寸,大的是當月的週期簡表,小的是簡圖。
 

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小簡圖有兩種狀態,分別顯示生理期以及排卵狀況,圖示上的數字各代表 "離生理期還有幾天"以及 "離下一次排卵期還有幾天",在排卵狀況的簡圖上,還會順便顯示今天是不是高受孕期,不是的話就會有個大叉在上面。
 

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大簡圖則分為列表和圖表兩種,文字列表很簡單,隨便都看得懂圖表就很像密碼,綠色點點代表今天的日期,第一排代表前十天的狀況,以此類推,綠點點往右數來第八個紅點點,就代表生理期的第一天。每個顏色代表的意思和 My Days 月曆表裡面一樣,如果忘記了,可以隨時打開程式去對照,是很具有隱密性的小工具呢!

 

『WomanLog』

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如果覺得 My Days 太縝密很傷腦汁,那可以試試比較輕鬆的 WomanLog!初次登入的同時就會要妳輸入個人週期資料,總共五個步驟,後續都可以從設定裡面去調整。

 

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介面粉嫩可愛,右上角有三個模式切換圖,可以切換到個人基礎體溫表或者三個月週期表,從螢幕上點選日期後,就可以進入編輯頁,日期下方的指定參數代表當天的狀態,如果要跳到其他天數,可以點選日期左右兩邊的橘紅色水滴。

 

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設定完跳回月曆後,就可以看到系統幫妳排好的週期表,看起來頗溫馨的,不過如果妳忘記圖示的代表意思,就得點進去看才會知道了。

 

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三個月週期模式,可以前後觀察自己的週期狀況。程式在這邊有個出錯的地方,進入這個瀏覽模式之後,如果不立刻將手機打橫看,它很快就會自動跳回月曆模式,是真的很快喔,妳的手要更快才不會有鬼打牆的感覺!

 

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按下手機上面的 MENU 進入設定模式,剛剛登入時的個資都可以在這邊重新輸入,也可以備份或者設定密碼。

『Sleep Bot』

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吃飽睡好人生才會是彩色的,現代人普遍睡眠不足,於是出現了所謂的"睡債",這個 app 全名為 Sleep Bot Tracker Log(睡眠時鐘),用來幫助我們紀錄自己的睡眠週期,軟體介面的視覺設計很輕柔,讓人有種想立刻去睡個覺的感覺(可能跟英文介面也有點關係吧XD)。初次登入的時候左下角有個小小的睡債測試,可以去玩一下。

 

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它有四大功能標籤,分別是『Home』睡眠計時,是主頁面;用來追蹤睡眠狀況的『Tracker』;分享睡眠小知識的『Resources』以及可以幫助好眠的『Setting』好睡設定。

 

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每天睡前按下中間的 "going to sleep" 之後,系統就會開始紀錄,這時手機螢幕最上面的通知列就會出現淺藍色的小枕頭圖示,表示系統正在運作中。下方兩個方形小枕頭分別是程式的說明書和客服資訊,內容是全中文介面,方便隨時查詢。

 

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Tracker 可以追蹤妳的睡眠紀錄,Sleep Bot 裡頭的資料都可以隨時修改,例如某天突然失眠了,也可以重新修正 "going to sleep" 的時間。圖表可以瀏覽連續十天的睡眠時數,哪一天睡得特別少都能一目了然。

 

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Resorces 裡面有許多關於睡眠的知識,雖然內容大多都是英文,不過應該不難,第三點的小技巧是超親切的中文介面,睡不著的時候可以來看看囉!

 

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睡覺時最怕被手機吵醒,Setting 設定中有一些可以幫助不被手機打擾的設定,如果需要調鬧鐘,也可以按右上角的小小鬧鐘圖示去設定。

 

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如果出現失眠狀況,需要重置的時候,也可以按下手機的 MENU 鍵,從這邊去設定。

 

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輕點下方的小箭頭,會出現貼心的助眠提醒,如果懶得天天開程式紀錄睡眠,Sleep Bot 也提供了桌面小工具,可以直接按了就睡、睡醒就按!