個人生活量化的最佳夥伴， Sony Smartband SWR10 與 LifeLog app 動手玩
Sony Mobile 繼推出兩世代以延伸螢幕與遠端控制為概念的 SmartWatch 後，在今年 CES 展出以個人生活紀錄為主的 Smartband ，經歷將近一季的時間以 SRW10 為代號正式推出，這款沒有螢幕、宛若運動腕帶一樣的 Smartband SWR10 到底與一般的運動與睡眠偵測的手環有哪些不同？為何它又是個人生活量化的好夥伴？
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Sony Smartband SWR10 的硬體是由稱為 Core 的紀錄主體與腕帶構成，原本的包裝內會提供一長一短的黑色橡膠腕帶，可視手腕粗細挑選，未來萬一腕帶耗損也可購買額外的腕帶組搭配使用，結構與 Fitbit 的 Flex (照片右)相當接近。除原廠腕帶外，當時在 MWC 也看到幾家第三方廠商展出相容於 SWR10 的腕帶。
Core 的設計與 Sony 的 Z 系列手機同樣具備 IP57 等級的防水能力，本體在側面有顆實體按鍵以及作為提示用的三顆 LED 燈，當手機響或是有通知時會使用震動與亮燈的方式提示使用者，至於實體按鍵則可搭配軟體設定做為與手機特定機能互動的啟動鍵，另外也具備 NFC 標籤，可用於與手機配對以及快速喚醒 LifeLog app 。
雖然 Core 的尺寸比起機能相近的 Fitbit Flex 大了許多，不過 Sony 並未如多數同質性產品採用需要搭配特殊充電線的接點式充電，而是使用目前市場最常見的 microUSB 充電線，不僅容易取得，也不必擔心萬一原廠充電線遺失需要花比一般 USB 線昂貴的專屬充電線。
雖然在硬體設計， SWR10 與多數的運動與睡眠偵測手環差不多，不過軟體功能才是它的重頭戲，也是筆者稱它為個人生活量化工具的主因。雖然不能相容 iOS ，不過 Sony 仍依循 SmartWatch 以來對 Android 張開雙手的策略，只要是 Android 4.4 搭配藍牙 4.0 的設備都在 Google Play 下載相關控制軟體並搭配使用。
SWR10 的軟體分為兩套，一套是用於設定 Smartband 基本功能的驅動用 app ，另一套是可以獨立使用的 LifeLog app ， LifeLog 甚至不搭配 SRW10 也能記錄個人對於智慧手持設備的行為，但當然搭配 SWR10 才能發揮 Sony 所賦予這兩個軟硬體的使命。
SWR10 的驅動 app 會被整合在 Sony 的智慧型連線內，可在此設定包括自動夜間模式、是否進行指定 app 訊息的推播、智慧型喚醒、超出連線範圍的提示以及與如音樂播放軟體的操作等，且可在下拉選單看到 SWR10 的電量； Sony 也在此提供使用秘訣的介紹，能夠在此知道 SRW10 的基本操作方式，像是如何透過 SRW10 控制多媒體播放或是快速增加標籤。
至於 LifeLog app 筆者認為是此次 Sony 展現它們對於智慧穿戴概念的最佳範例，不同於同質性的手環只記錄運動行為與睡眠狀況， Sony 將這些蒐集到的資訊結合手機的使用行為，以時間軸的形式呈現使用者一日的生活行為，並可於下方的細項看到個人在特定時間軸內花費多少時間進行各種行為，也可設定目標提醒自己該運動或是不要過量上網等。
在 LifeLog app ，能看到自己在幾點做了哪些事情，像是使用社群、拍照、網路瀏覽、玩遊戲(不過很微妙的是把 Xperia Lounge 視為遊戲 app ... )，而且遇到怕自己會遺忘的重要情況，例如看到好吃的餐廳、拍了有趣的照片、或是很棒的音樂，快速按兩下 SWR10 的按鍵，就會跳出加入標籤的功能，只要加入註記，就可在時間軸看到自己在幾點有了該提醒自己的事情。
另外 SWR10 可設定自動切換日間模式與睡眠模式的時間，或是透過手動方式切換，日間模式就會進行走路或是跑步甚至騎單車的運動紀錄，並且推算使用者因為這些行為消耗多少的卡路里，此模式下也會提供來電與設定 app 資訊的推播通知；睡眠模式則會關閉通知，進入睡眠偵測模式，可看到自己的睡眠品質如何，至於筆者的睡眠品質看起來是不好啊，深睡時間幾乎不到一個半小時...還是不要放截圖好了(哭)
相較於結構類似的手環產品， SWR10 搭配 LifeLog app 展現以記錄生活為出發點的另一種智慧生活方式，不光只是作為運動與睡眠偵測，還結合智慧設備的使用行為，成為個人智慧生活的行為量化資訊，不過看著自己一整天的行為被鉅細靡遺的記錄下來，感覺還真的有些可怕啊。
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