比夢遊更可怕？睡覺玩手機還會傳訊息給朋友
夢遊可以說是一種病徵，大多不會知道自己所做過的事，時移世換夢遊病已經轉移到另類用家之中。根據美國睡眠專家指出，現在愈來愈多人會在睡覺中使用手機而不知道，深夜如果有朋友傳給你奇怪短訊，可能你朋友已是病患者之一。
機不離手已是不少人的生活寫照，就算沒有訊息或電郵，也有可能望著手機四處找尋資料，也可以說是病態的一種。但更嚴重的是，連睡覺也會使用手機，不是睡前或睡後的那重，而是正在睡覺時「自動波」上網，甚至乎向朋友發出 Whatsapp，睡醒後仍懵然不知。
根據美國睡眠專家 Dr Josh Werber 指出，愈來愈多人在睡覺中使用手機的個案出現，早前一名 23 歲女子 Megan 就在美國電視 CBS 2 頻道中的訪問表示，她曾經在深夜傳訊息姶朋友及家人，並且有規律地是在凌晨 3 至 4 時內進行，但在睡醒後完全沒有印象。Megan 指出因為手機放在睡床附近位置，手機因此也在她的旁邊。Dr Josh Weber 就認為此舉動會令大腦有不良影響，並沒有作出深層睡眠。不知道大家身邊有沒有朋友有這個病徵呢？不要害怕或尷尬，這說出來吧！
來源：dailymail
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