自己來做更健康的蔬菜冰吧…
雖然義神的冰大家很推，但是講到信賴當然是自己做的100分。法國特福(是的，日本、巴西等地區使用的是T-FAL，和常見的Tefal是一樣的只是名字不同)除了不沾鍋之外，今夏也推出了萬用調理切菜機，有五種款式的刀片，自動幫你切片、切絲、打泥…等。
你可以把蕃茄先切起來再來拿打冰沙或著是使用蘋果、葉菜類自製的「沙拉冰」，無論是那一種看起來都好清涼呀…。
一、首先示範的是口味酸甜的蕃茄冰
材料二人份
蕃茄汁：150ml
橘子汁：75ml
檸檬汁：小半匙
蜂蜜：3/4大匙
1.所有材料混合後，放入置冰盒中做冰塊。
2.放入機中攪打成冰沙。
3.加一些薄荷和羅勒調味，也可以再加一點蕃茄裝飾。
二、看起來就很清涼的綠色沙拉冰
材料二人份
冰塊20顆
配料：
波菜：一株
蘋果：40g
奇異果：半顆
蜂蜜：二大匙
檸檬汁：一小匙
水：100ml
1.配料混合攪打成泥後冷藏。
2.冰塊製作冰沙
3.將配料澆在冰沙上。
售價6500日元，這裡看更多。
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