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睡眠占一天三分之一的時間,如果以,一吋光陰一吋金,的算法,睡覺真是奢侈的享受啊,偏偏這麼重要的睡眠時間,卻常出問題,為了找出問題,或者獲得更好的睡眠品質,廠商推出各種不同的,裝置,來監測睡眠的狀況,這些裝置的共同特點就是有一大堆的感測器,監控大腦活動,肌肉動作,以及心跳等,一家新創公司,Nyx,Devices,開發出一種夜間使用的T恤,可以藉由監測呼吸方式評估睡眠品質,共同發明人Matt,Bian......
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你可否想過,自己一天花在手機上的時間有多少,根據,行為上癮期刊,Journal,of,Behavioral,Addictions,最近公佈的研究指出,目前美國一般大學生平均使用手機的時間高達9小時,這數字並不令人感到意外,因為人們總是習慣在排隊買咖啡,等待看煙火,或是其他事情時,就習慣性地拿出手機,人們寧願把自己鎖在手機框框裡,而忽略手機螢幕外的更廣大的世界,對於這樣的現象,知名科技網站The,V......