節食搜尋結果

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      top,一位有鮪魚肚,慢性病症狀的中年男人,如何不靠藥物,不刻意節食,卻能在四個月成功甩肉17公斤,擺脫鮪魚肚,高血壓和糾纏已久的慢性病,健康瘦身的關鍵,就在,代謝平衡,德國方法博士,吃對營養,享瘦健康,台灣實踐成功版,只要掌握35921原則,選對食物,調整飲食順序,新陳代謝就能回歸平衡,代謝平衡了,自然就能輕鬆瘦身,改善病症,健康滿分,不管你是外食族,還是自己在家親手做菜,請牢記洪泰雄主任的,3...
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      top,最適合亞洲女性,襲捲日韓的,完美曲線塑身法,驚豔登場,附贈完美曲線操DVD,15分鐘天天跟著做,讓你瘦得更美麗,44歲,兩個孩子的媽,竟自力化身,超美體,她是怎麼辦到的,日本,韓國家喻戶曉,影響超過200萬人的,鄭多蓮傳奇,從70公斤成功瘦身20公斤,十年來從未復胖,不但成為媒體爭訪的,瘦身救世主,更將自己的理念發展為跨國的塑身事業,她的獨到之處在哪裡,像嬰兒一樣少量多餐,不但從沒挨餓過,...
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      ,如果覺得美饌不如預期想的好吃,先別急著找餐廳經理或主廚理論,也許你得先想想,自己是不是太常看照片網站的美食圖片,Food,Porn,大家都知道porn指的是色情刊物或影片,和food結合用來形容可以讓人感到興奮,讓人有食指大動的美食照片或影片,美國猶他州楊百翰大學,Brigham,Young,University,研究發現觀看太多美食照片,可能降低吃東西的爽感,這就是社交媒體,攝取,過量的副作用...
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      ,以噱頭來說,筆者覺得強到讓人有點反胃,厚厚一層鮮奶油裡頭塞滿小熊軟糖,感覺全場賓客的點心額度都算在這坨裙子裡了,但若以一個待嫁女兒心來看,這個蛋糕婚紗簡直就像是在嘲笑自己先前的辛苦節食塑身,看看那個女孩的表情吧,當下的心情除了哭哭還是只有哭哭吧,...
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    • 女子科技
      有時想想,現代人的心理可能真的有點毛病,明明美食當前,為了身材為了曲線為了苗條為了忌口,老用些恐嚇威脅的方式,把本該是開開心心的用餐進食,變成一件充滿罪惡感的事情,像是這個Nutritional,Fact,Scale,只要把食物拿上去秤一秤,接下來準備吃進肚子裡的卡路里,碳水化合物,脂肪,蛋白質,鈉,膽固醇等10種重要營養資訊,都會幫你秤得清清楚楚,看起來的確能為大家的健康盡一份心力,其實骨子裡,...
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      top,熱量大減,不減食量的好幫手,最高激增共,項食物熱量排行,特別加值,項外食運動量換算,好吃的食物越來越多,肥胖陷阱一定要查清楚,不小心多吃,大卡,步快走,把脂肪燃燒掉,馬上抵銷,一樣是吃燒肉,火鍋,為什麼你胖得比別人多,你注意過別人筷子夾的食物,跟你夾的有什麼不同嗎,快瘦食物排行速查輕圖典,激瘦增訂版,告訴你問題在哪裡,你不知道,自己最愛吃的食物哪些是高熱量,你不知道,自己最愛吃的食物哪些含...
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    • 實測觀點
      話說在一個多月之前我還被困於減肥失敗的陰影,極長一段時間沒能夠回歸到正常飲食,規律作息的正軌,非常自暴自棄,面對日漸變胖的身材也不知該如,何是好,已經打算放生了,尤其減肥失敗過的人,要重新建立一次規律飲食與作息有些困難,常常都會出現,減肥明天再來就行啦,這樣的聲音,有這種聲音出,現就表示不可能減肥啦,當然,減肥的狀況可以很簡單形容,那就是,半途而廢,沒有毅力,不過話說回來,若是有毅力的話,大概也不...
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    • 奕言奕語
      上圖是誰我不知道,我只是從這邊找的XD,在這邊我要分享一個故事,在今天早上,有個女生,zeze板友,在體適能板發了一篇文章,他身高164,體重95,6,BMI35,4,體脂率,41,1,他發文說想要有毅力,並且健康減肥,甚至因大學四年胖了三十幾公斤,而有了情緒障礙,看了他那個樣子,我依我自己的經驗回文,提醒他一些事情,也祝他順利,重點是後來有一位catqueen板友,在今晚發了一篇文章,我受到震撼...
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新介面好漂亮,可喜可樂可喜可樂,我是回歸正題線,瘦身是女生一輩的習題,今天來分享一下凱特的新發現,你工作忙碌嗎,受不了卡路里計算的無間地獄嗎,最近日本流行的輕鬆瘦身法,Banana,diet,不是一整天都只吃香蕉哦,重點在把早餐換成香蕉就可以了,簡單吧,香蕉裡的纖維素可以幫助大腸蠕動,消化酵素有益腸道菌吸收,提高熱量代謝,促進脂肪分解,維生素,群能抒緩神經,增加體力,鉀離子有利細胞膜穩定,防止血壓......
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,出了社會之後常常會異想天開的幻想,自己有一天醒來又變回小孩子,可以不管賺錢,房租,手機費這些煩死人的瑣事,開開心心的跟爸媽出去玩,吃自己想吃的零食,不用刻意為了維持健康或苗窕身材節食,在秘魯有一間麥當勞,當你走進去,就立刻像是回到童年時光一樣,點餐取餐都要把手伸到最長,像個兒童一樣踮著腳才能結賬,著實讓人立刻掉進童年回憶的漩渦阿,當你在這間麥當勞排隊取餐時,麥當勞員工還會發送氣球給你,製造出消費......