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  新光醫訊
  
  五十肩又稱「冰凍肩」或「粘黏性肩關節囊炎」。由上述的名稱可知此病主要的問題是肩關節囊的慢性發炎而導致粘黏，常發生於五十歲以上的中老年人，主要的症狀是關節疼痛、攣縮、僵硬，好像冰凍一樣。
  
  2024-04-19
  
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  五十肩的自療
  
  五十肩的自療游福主我曾經患過五十肩的病，經過自己的努力，完全自行治癒，沒有找醫生，也沒有吃藥。在一次早晨運動時，雙手在甩動突然感到肩部有酸痛現象，於是拿健保卡去找醫生，確定了這是五十肩。
  
  2024-04-23
  
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五十肩之復健治療 - 國立臺灣大學醫學院附設醫院醫療體系全球資訊網

日期：2024-04-18

... 、側面上舉、內展、內旋和外轉等動作，盡量作到最大的活動範圍，另外加以輔助和加強的運動 ... 至於五十肩的預後，按照臺大醫院復健部在病患治療結果的統計，約有百分之八十七的病患可以恢復到完全正常的程度，有百分之八的病患仍會留下 ......

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五十肩復健DIY

日期：2024-04-19

五十肩，又稱冰凍肩，平日注意肩部正常運動，若已有症狀，勿再用受傷手臂上上下下或往後拿取東西，盡早就醫，莫忽視輕微症狀，才能及早治療。五十肩復健 DIY...

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僵硬五十肩每天復健運動10分鐘可改善-健康新聞-yam蕃薯藤新聞

日期：2024-04-21

五十肩在醫學上的學名為「粘黏性肩關節囊炎」，因為這種病常發生在五十歲左右的中年人，所以俗稱為「五十肩」，常見症狀大多因為肩關節囊發炎而導致粘黏，引起肩關節部位的疼痛和關節活動度減少，疼痛和僵硬兩者常互為因果，越痛越不敢動，越 ......

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圖解健康部落格 - 居家的五十肩復健運動 - 康健名家觀點

日期：2024-04-19

居家的五十肩復健運動作者：康健雜誌 2012.06.25 人氣：8632人回應：0篇（from康健雜誌第152期）解決便秘推薦4菜色老化眼睛病變造成視力受損(1)：... 居家的50肩復健運動：手指爬牆運 ......

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肩關節復健運動 - YouTube

日期：2024-04-21

肩關節復健運動 Mike Chang · 1 video Subscribe Subscribed Unsubscribe 32 Subscription preferences Loading ... 5:35 【華人健康網】五十肩舉手卡卡爬牆伸展蛙泳復健 by Jeff Lin 2,798 views 24:16 談古論今話中醫(131)：中醫治療五......

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