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ri.search.yahoo.com夏天真的到囉..又悶又熱的天氣真是常讓人失了胃口和食慾所以Cat特別整理了些夏日輕食食譜，希望對大家有幫助^^ 輕食的原則：1.全穀根莖取代白飯2.天然未經加工油脂3.天然果乾作 ...瀏覽：370 -
![輕食食譜：請分享輕食食譜～推薦夏日營養輕食食譜 - Yahoo!奇摩知識+]()
ri.search.yahoo.com輕食食譜：請分享輕食食譜～推薦夏日營養輕食食譜 發問者： 嘉嘉 ( 初學者 5 級) 發問時間： 2011-08-08 17:19:42 解決時間： 2011-08-12 09:26:26 解答贈點： 7 ( 共有 1 人贊助) 回答： 3 評論： 0 意見： 0 ...瀏覽：526
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日期：2024-04-21
目前分類：輕食食譜 (26) 瀏覽方式： 標題列表 簡短摘要 Feb 03 Mon 2014 07:35 [食譜]好吃的紅豆餡 紅豆餡算是很實用的一種內餡 ... 利用夏日最好吃的水果做成一道涼爽的飲品... 喝了涼暑又好喝.... 而且很好做 不過我的作法不是很正統...我把酸奶改成優格了......
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日期：2024-04-16
夏日營養輕食食譜 發問者： AMY ( 初學者 5 級) 發問時間： 2006-08-19 13:52:27 解決時間： 2006-08-26 14:06:23 解答贈點： 10 ( 共有 0 人贊助) 回答： 2 評論： 0 意見： 0 ......
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日期：2024-04-16
材料： 大紅蕃茄1個、大黃蕃茄1個、蘋果1/2個、生菜類適量 醬汁： 紫蘇梅醋60cc、檸檬1/2個、蜂蜜少許、沙拉油少許、黑胡椒粒少許 做法： 將檸檬榨汁，與其他醬汁全部加入，攪拌均勻備用。 蕃茄洗淨後切成舟狀，蘋果洗淨後切成丁狀，將蘋果及生菜泡 ......
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日期：2024-04-15
超實用夏日輕食食譜，少70 ％脂肪，好零食讓樂事更多 文 / 姊妹淘編輯部 加入最愛作家 文/姊妹淘編輯部 寵愛女人節結束後，持續一個月的緊繃放鬆下來，飲食似乎也放鬆了。中午才在講吃飽飯要站一下才不會胖，下午茶的量要克制云云，Lay’s樂事就來 ......
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日期：2024-04-16
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日期：2024-04-22
夏日輕食食譜：涼拌高麗菜、青苦瓜沙拉 涼拌高麗菜 材料： 高麗菜1/2顆、香菜1/2碗、小辣椒3支。調味： 鹽1小匙、味精1/2小匙、白醋3大匙、香油3大匙。做法： 1.高麗菜1/2顆不剝開洗淨，瀝乾水分，切成細絲，入冰水中浸泡 5分鐘，瀝乾水分。...
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日期：2024-04-20
夏日輕食食譜 ：涼拌高麗菜、青苦瓜沙拉 夏日輕食食譜：涼拌高麗菜、青苦瓜沙拉 涼拌高麗菜 材料： 高麗菜…1小匙、味精1/2小匙、白醋3大匙、香油3大匙。 做法： 1.高麗菜1/2顆不剝開洗淨，瀝乾水分，切成細絲 ......
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日期：2024-04-17
真是個好棒的夏日輕食食譜 。 我和諾寶都很愛吃鮪魚， 像是外面賣的鮪魚玉飯糰或是鮪魚沙拉麵包。 原來自己動手做也這麼簡單。 諾寶早餐都吃得不是很好， 過幾天來動手做看看 ......
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