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日期:2024-04-16
... 有下墜感,腹部隱隱作痛,且有腰酸、頻尿等狀況,問診發現,她們 產後長達1、2個月使用 束腹帶。」 婦產科 醫學會秘書長、中山醫院婦產科主治醫師謝醫師也指,有產婦 束腹1 ......
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日期:2024-04-16
剖腹 產後坐月子 生活 飲食需 注意 2011-12-12 由 蔣 莉蓁 晚生育加上少子化趨勢,剖腹生產的比率也越來越高。剖腹生產,就如同在腹部上挨了一刀,會在子宮和腹部造成傷口, 產後照護方式和自然生的產婦完全不......
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日期:2024-04-17
『懶人瘦骨盆操』產後縮骨盆瑜珈運動 0 收藏 0 推薦 「我的小腹好凸,完全瘦不下來」、「最近都瘦不下來」、「從被後看起來屁股變大了」、「走路都外八」, 如果你也有這樣的煩惱,你的骨盤很可能正處於往外擴張的狀態。如果骨盤長期歪斜,骨盤 ......
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日期:2024-04-12
凱格爾提肛運動 ( Kegel Exercise ) 網友媽咪問: 生過小孩之後變這樣,常常打個噴嚏或是不小心咳了一下就會漏尿,問了同事有何解決的方法,同事居然回我:上次去六福村還嚇到差點尿失禁咧~~~,有媽咪有相同的困擾嗎?...
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日期:2024-04-14
產前及產後 1. 妊娠期常見的輕微不適 2 .妊娠性糖尿病 3. 妊娠與德國痳疹、痳疹及水痘 4. 高齡產婦與產前診斷 5. 先兆留產 (作小產) 6. 小產 7. 產前出血 8. 產後精神健康問題 9. 產後運動 1. 妊娠期常見的輕微不適...
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日期:2024-04-14
導讀:傳體習俗上長輩們還是覺得自然產比較比較好,但是有些孕媽咪們可能因為體質或是寶寶的重量而必須選擇剖腹產,但是剖腹產後要做哪些護理才能讓傷口快快好呢?或是有哪些不宜做的事呢?現在就讓我們一起來看看。...
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日期:2024-04-13
摘要:很多孕媽媽生產的時候選擇剖腹方式,不過面對產後身上醜醜的疤痕應該怎麼辦呢?其實小編建議新手媽媽在懷孕期間就可以開始預防疤痕大作戰了!快來看看此篇吧!測試 ......
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日期:2024-04-15
產後是調理身體的關鍵時刻,要餵母乳嗎?月子怎麼做最好?坐月子吃什麼?如何
正確瘦身?產後的實用建議,讓妳增添知性美。...