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日期:2024-04-09
田徑 教學..訓練 書籍 《短跑AT501B 跳高AT-502B 跳遠AT-503B 鐵餅AT-504B》 電腦光碟 《短跑AT-501C 跳高AT-502C 跳遠AT-503C 挑鐵餅AT-504C》 VCD 《如下列》 指導.示範: 北京體育大學 ......
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日期:2024-04-09
可以的話還是要請看過的人問過專業的田徑訓練 人員 才可保證真的有效的增加速度 謝謝版主 姿勢沒錯~只是不夠標準 他們也還在學習之中 有請教過田徑金牌選手了 謝謝你的指教 我會努力加強他們的基本動作 ......
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日期:2024-04-10
中華民國田徑協會102年田徑訓練營最新公告 中華民國田徑協會102年田徑訓練營 2012 倫敦奧運田徑培訓隊隊員 中華民國田徑協會99年度臺灣體院中長跑暑期訓練營 中華民國田徑協會98年暑期跳高專項訓練營...
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日期:2024-04-12
在田徑選手訓練 當中,重量訓練是必要的的訓練課程。教練總是要選手保持良好的肌耐力,尤其是大腿與小腿訓練。2:折反跑 折返跑主要在訓練短跑選手的腳部肌肉敏捷度,在槍聲起跑時的剎納間,這時就使用到所謂的肌力敏捷度 ......
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日期:2024-04-13
目 標 : 本計劃希望提高青少年對田徑運動的興趣, 為他們提供基礎的田徑訓練, 培育具潛質的青年運動員, 晉升至青苗培訓計劃接受更專業的培訓, 主達致"階梯培訓"的目標 日 期 : 2013年2月 至 2013年7月 年 齡 : 9至19歲的青少年 (1994年至2004年出生 ......
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日期:2024-04-13
田徑訓練 計畫 健康飲食 恭喜! 最新迴響 文章目錄 文章彙整 2010 五月 [5] more... 網誌連結 一般 本網誌刊登之內容,皆由本網誌作者所提供,不代表宜蘭縣教育支援平台之立場。請尊重知識產權 ......