search:眼睛保健方法相關網頁資料
-
-
![眼睛的保健方法 - Yahoo!奇摩知識+]()
ri.search.yahoo.com眼睛的保健方法：吃什麼食物對眼睛比較有益呢？什麼習慣容易對眼睛造成傷害呢？還有眼睛如何按摩保養？謝謝各位囉！ ... 深綠色蔬菜可以多吃 有幫助 另外這是我個人經驗--妳參考就好 有陣子過度使用眼睛 用過"光明膠囊" 覺得眼睛 ...瀏覽：1219 -
![視力保健方法 - Yahoo!奇摩知識+]()
ri.search.yahoo.com眼睛保健的方法： 1. 保持距離：閱讀時需保持35公分以上的距離，看電視時，需與畫面保持3-4公尺以上。打電腦時眼睛與螢幕平行距離維持70至90公分。 2. 按時休息：閱讀40分鐘，休息10分鐘。 看電視及操作電腦，最好每30分鐘休息10分鐘並望遠凝視3分鐘 ...瀏覽：437
眼睛保健方法的相關文章
眼睛保健方法的相關公司資訊
眼睛保健方法的相關商品
瀏覽：723
日期：2024-04-20
小朋友近視防治方法 台灣地區近視之主要原因為近距離.長時間.部當使用眼所引起.所以作好近視防治應由幼兒開始. 注意事項: 1.避免太早教導幼兒識字 2.減少近距離閱讀.畫圓.寫字的時間 3.保持閱讀寫字時眼睛和書本之距離35公分左右.從小養成好習慣...
瀏覽：964
日期：2024-04-18
眼睛保健DIY 「眼睛是靈魂之窗」，隨著時代進步，每天用眼的時間較以往增加了一倍以上。加上「長時間」且「近距離」看書報、看電視、打電腦、上網，甚至於通宵熬夜，大量增加眼睛的負擔，造成眼睛疲勞；也缺乏凝視遠方、多看綠色植物等適度讓 ......
瀏覽：445
日期：2024-04-24
今天在這裡教大家一些簡單、有效的「眼睛退化」的預防保健方法 ： 首先，要從日常生活中減少眼睛的過度負擔： (1)避免長時間使用眼睛 「長時間」、「近距離」的讀書、看電視或使用電腦，會使眼睛肌肉的調節機能 ......
瀏覽：679
日期：2024-04-25
A. facebook家長心得分享轉載 B. 培養正確使用眼睛的習慣可以有效遏止視力惡化 伊博士視力保健的方法使用教學影片 C. 電腦驗光度數會改善，依每個人配合度 有下列三種情況 : 1.電腦驗光度數減緩惡化...
瀏覽：659
日期：2024-04-20
本書以深入淺出的方式介紹眼睛的構造及運作方式，並提出50大常見眼科Q&A，及目前最受矚目的近視雷射手術大揭密及日常生活的眼睛保健方法，內容包羅萬象實為一本人人皆 ......
瀏覽：1488
日期：2024-04-20
眼睛保健方法 保持距離、按時休息、定期檢查、均衡飲食、避免錯誤和多到戶外活動是眼睛保健的不二法門。 保持距離：閱讀時需保持 35公分以上 的距離，看電視時，需與畫面保持 ......
瀏覽：1004
日期：2024-04-25
視力保健 小常識 取自:HAC健康生活網部落格 平常時應多從事戶外運動，使血路暢通，改善體質增強抵抗力，是視力保健最基本的工作 ... 感覺眼睛疲勞時，可用熱毛巾輕敷眼部，來減緩眼部疲勞。 2.盡量避免讓眼睛從事長時間近距離的工作，工作30分到50 ......
網友正在看
熱門 3ds 文章
熱門 藝術文化 文章
