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![冰敷還是熱敷?]()
painless.idv.tw回運動傷害資訊網 冰敷? 還是 熱敷? 病友最常問的問題：「我現在到底該冷敷或是熱敷呢？」多數人對於冰／熱敷的使用時機一知半解，以下為您簡單介紹。 冰敷與熱敷的效應 冰敷的效應，除了身體溫度開始降低外，會逐漸造成血管收縮、代謝率降低 ...瀏覽：1011 -
![冰敷？還是熱敷？…….. - 李文吉醫師 部落格 - udn部落格]()
blog.udn.com用冰袋、冰枕來退燒，是生活常識，沒有爭議。但當一旦受了傷 像是急性運動傷害、打撲傷、挫傷、扭傷…，.或軟組織、關節紅腫疼痛發炎，是應該冰敷還是熱敷？不僅一般民眾搞不清楚，甚至有些醫護人員，也說不出所以...瀏覽：1225
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日期：2024-04-16
冰、熱敷時機與冰敷方法 Runnersheep 冰、熱敷時機 1. 急性受傷要用冰敷、減少淤血腫痛，一般比較輕微的受傷只要冰敷一天，但對於比較嚴重的受傷則可能要兩三天才夠，直到腫脹不再增加為止。 2. 接著進入亞急性期，如果有厲害的腫脹可以用冷熱交替敷 ......
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日期：2024-04-21
眼睛疲勞熱敷還是冰敷 夏天是很多重要考試的季節，像是公務人員高普考 和大學入學指訂科目考試、國中學生基本能力測驗，考到視茫茫，眼睛腫脹模糊，看不 ......
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日期：2024-04-15
我覺得應該是熱敷才對啦冰敷會太刺激眼部 周圍的的皮膚啦 9 amy 2008-11-05 19:45 回應話題 應該是要熱敷喔.. 這樣血液循環才會比較好耶.. 冰敷就沒辦法增加血液的 ......
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日期：2024-04-20
2014年1月28日 ... 敷眼睛也可以消除眼睛疲勞，至於是冰敷或熱敷，要視不同症狀而定。熱敷可以促進
代謝循環；冰敷可以 ......
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日期：2024-04-21
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入學指訂科目考試、國中學生 ......
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日期：2024-04-18
下次別再哭太久，以前我每次哭完，眼睛都會又腫又紅，還有血絲，第二天，根本不能出去見人，久了就知道，不能哭太猛 ... 還曾睡醒眼睛腫 到差點睜不開 [冰敷][冰敷][冰敷][冰敷][冰敷] 是最有效的方式 耐心一點敷久一些再上妝 ......
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日期：2024-04-22
... 媽呀！眼睛腫到一個不行~又怕媽媽看見會擔心~就抓起毛巾泡熱呼呼的水，躺在床上安心的等待時間過去~時間就這麼過去 ... 皮膚科醫生建議，每天使用冰敷舒緩眼部壓力，再用熱敷促進血液循環，利用冷熱敷交替方式，有助於改善黑眼圈、浮腫 ......
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日期：2024-04-18
2010年5月9日 - 如果是沒有經由熱敷，哭完後的眼腫，約要2天才會完全消腫。 ... 用藥物治療，不是用熱敷；若是因外傷造成的眼皮浮腫、瘀青，則要先冰敷，再來才是 ......
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