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www.i-fit.com.tw鍋中加水煮沸，放入冬粉 煮熟後撈起瀝乾，即放入事先攪拌均的調味料中讓它吸汁。 接著將紅蘿蔔絲、火腿絲和蘿蔔嬰、黃豆芽一起倒入調味料中攪拌，若拌不開可加熱開水5毫升讓它濕潤 ...瀏覽：482 -
![紅蘿蔔的營養價值（紅蘿蔔營養成分豐富，紅蘿蔔有提高人體免疫力、改善眼睛疲勞、貧血等功效）]()
www.vegtrends.com紅蘿蔔的營養成分豐富,吃紅蘿蔔最好是和油和青菜熱炒，因為紅蘿蔔營養成分中富含脂溶性的維生素；與直接生吃紅蘿蔔相比，紅蘿蔔的營養吸收率可高出八倍以上。瀏覽：313
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最近一天一杯 紅蘿蔔汁,早上上廁所時.....很暢快喔!!不知道有何 功效?? ... 各種果汁的健康 功效 蘋果汁 ......
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瘦身 、減肥飲食 瘦身、減肥飲食 ： 塑身餐－針對自已的體質，選用正確的運動及食物 ... 【材料】：油2茶匙、豬血110g、韭菜50g 、鹽少許 【做法】：油鍋入油，放入韭菜炒，再放入豬血一起拌炒，加入 ......
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日期：2024-04-20
2013年5月15日 ... 建議早上可以來杯現打的紅蘿蔔蘋果汁，健康又享瘦。 ... 美味又取得方便，但長時間
下來，額外攝取的熱量恐有發胖的疑慮，且短時間內還會因體內升 ......
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