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![維他命B群的基本知識 @ 心靈之緣 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
to6971.pixnet.netB群的維他命之間有協同作用，也就是說，一次攝取B群的維他命要比各別攝取，效果要來的大。B1、B2、B6、攝取比率不均的話是沒有效果的。維他命B群的效用： 天然的 ...瀏覽：580 -
![维生素B6 - 維基百科，自由的百科全書]()
zh.wikipedia.org維生素B 6 是 B族維生素 的一種，在食物中分布較廣，同 胺基酸 代謝有密切關係。 此為一種水溶 維生素 ，在烹飪過程中易損失。動物缺乏維生素B 6 的癥狀有皮炎、痙攣、貧血等；單純的維生素B 6 缺乏症在人類極少見。 維生素B6缺乏的癥狀 維生素B6主要 ...瀏覽：750
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日期：2024-04-17
維他命B6 ( Vitamin B6 ) 維他命B6是蛋白質代謝所必備的一種輔脢，其對人體的重要性自不在話下。倘若缺乏維他命B6時，將會出現抽筋、神經異常、失眠、精神憂鬱、貧血等現象，在適當給予維他命B6之後，上述症狀即會消失。...
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日期：2024-04-21
維生素B6‧Vitamin B6 維生素B6是水溶性的維他命，B群的成員之一，主要的功能是擔任輔酶，配合酵素的作用，這些酵素負責蛋白質與胺基酸代謝的相關反應。由於許多神經傳導物質與荷爾蒙的原料都是胺基酸，充足的維生素B6可以維護神經與內分泌系統的 ......
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日期：2024-04-22
含有三種物質---比哆醇pyridoxine、比哆醛pyridoxal、比哆胺pyridoxamine 一、維生素B 6 的發現 在19世紀時，糙皮病(pellagra)除發現因菸鹼酸缺乏引起外，在1926年又發現另一種維生素在飼料中缺乏時，也會引起小老鼠誘發糙皮病，後來此物質在1934年被定名為 ......
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日期：2024-04-21
維生素B6的功效 ‧製造抗體及白血球的重要營養素 ‧是維生素B群中健全免疫系統最重要的維生素。 ‧能將蛋白質代謝轉換成身體所需的養分 ‧協助大腦與神經系統所需的能量供應 ......
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日期：2024-04-18
維生素及礦物質的功效和食物的攝取種類 (1) 維生素 維生素 A 功效：使眼睛能適應光線的變化，可在黑暗處維持正常的視力，保護表皮、黏膜使細菌不易侵害且增加抵抗傳染病的能力，促進牙齒和骨骼的正常生常。...
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日期：2024-04-24
基本知識 天然來源 效用 缺乏症 毒性症狀 補充品的使用法 交互作用 注意與指示事項 維他命B6∕Vit.B6 （Pyridoxine） 基本知識： 生理型態： Vit.B6實際上是 ......
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日期：2024-04-24
目前的統計：維他命B群有九種類，是所有維生素的最多分類，也是令人迷惑的一群，
人體無法自身合成，必須由外補充。本文簡單介紹它們的功能與食物來源：. B1 ，琉 ......
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