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![抽筋的預防及治療處理 - 秀傳醫療體系 - Show.org.tw]()
www.show.org.tw啊！我的腳抽筋了怎麼辦？」很多人都有睡到半夜或經過激烈運動後發生腳抽筋的經驗；抽筋可分為幾種類型？又有哪些預防方法？發生時該如何處理呢？ 抽筋 ...瀏覽：1011 -
![全民健康基金會- 成人健康檢查抽血驗什麼？]()
www.twhealth.org.tw40歲起可享免費成人健檢. 政府提供的成人健康檢查，的確是台灣健保制度的德政之一，但是卻有許多民眾不知道這樣的訊息：當您年滿40歲即可享有3年一次的全身 ...瀏覽：1443
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日期：2024-04-14
除此之外，在睡眠中容易發生抽筋的人，也可以在睡前喝一杯紅糖水，如這一篇 ：晚上睡覺腳抽筋，怎麼辦 ？所述，可以有效的減少睡眠中發生抽筋的現象。除了紅糖外，能用黑糖或是有機 的、未精製過的蔗糖更好。其實在睡眠中容易發生抽筋的人，腳 ......
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日期：2024-04-11
專題報導／i-Nature自然生活網編輯吳美瑤）. 夜半時分睡得又香又甜之際，突然腳 抽筋並伴隨強烈的疼痛感 ......
![[請問林醫師] 運動抽筋怎麼辦？ - 運動筆記SportsNote](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_45.jpeg)
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日期：2024-04-09
2012年5月12日 - 左腳抽筋; 舉右手拉伸右肩膀及右上半身, 右腳抽筋則拉左邊, 可緩和抽筋現象參考囉, ......
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日期：2024-04-16
急救方法 | 中藥 | 針灸 | 按摩指壓. 刮痧 | 日常護理 | 膳食 ... 腿抽筋的發病原因不是
十分清楚，但知道有很多情況可以引起： ......
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日期：2024-04-13
【聯合報╱記者張嘉芳／台北報導】夜半腳常抽筋，補鈣卻未改善，可能是鎂不足， 造成鈣、 ... 但是據我所知痛風的人似乎不能吃上述食物那該 ......
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日期：2024-04-09
腳抽筋該怎麼辦？大家都知道要將抽筋部位伸直，但是你所使用的方式正確嗎？ 今天，我們特別請台北市立陽明醫院復健科的廖麗文醫生教我們如何以正確方式急救、 ......
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日期：2024-04-13
2009年7月7日 - 平時腳趾頭常抽筋是缺少什麼嗎該怎麼辦. 我是女生平常，我的腳趾頭很常抽筋穿鞋子時都不會，但鞋子拖掉在室內走路或躺著坐著兩支腳的腳趾頭的食指 ......
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