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日期:2024-04-19
網路上的食物熱量表 很長很長哦!所以也可以按『F3』用搜尋的方式! 右上角會出現空白格,輸入妳/你要找的食物~就會出現熱量囉! 當你忍不住想大吃大喝時來看看 ......
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日期:2024-04-21
網羅美食小吃、服裝造型、美容保養、時尚趨勢等流行情報,以精采專題呈現實用資訊。 ... 雲貴料理/火鍋新口味 酸湯魚醇厚溫順 雲貴高原位於中國西南部內陸 ......
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日期:2024-04-21
各類菜色的熱量計算方法下面是各類常見自助餐菜色的熱量計算方式,原則上是以
食物本身的熱量,加上 ... 炒高麗菜、青江菜、空心菜、花椰菜、苦瓜、絲瓜、茄子、香菇
、長江豆等炒蔬菜 ... 番茄炒蛋、洋蔥炒蛋、紅蘿蔔炒蛋、青椒炒牛肉、豆乾炒芹菜等....
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日期:2024-04-26
我的減肥食譜融合:分食減肥法、少量多餐法、低GI飲食、低澱粉晚餐、高蛋白飲食、高纖飲食法、低熱量飲食、營養均衡、方便實行、完全免挨餓等等,集本站第七堂課健康飲食觀念之大成,也是個人不斷修正改良後......
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日期:2024-04-19
大熊的秘訣有:淺嘗則止、過水去油、食物替代、避開地雷... 「減肥教戰守則」談到許多
減肥的原理,而本篇「向肥肉大軍宣戰」則是貫徹這些原理的小技巧。首先,我們就 ......
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日期:2024-04-21
請問有沒有外食族的麻吉們,怎麼買晚餐,才可以熱量低又省荷包的?? ... 噢對了!蘋果 請吃青蘋果唷 蜜蘋果對減肥者來說不優!!! 提供給大家參考^^...
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日期:2024-04-23
1、選則潛艇堡口味:(不含醬料、起司,為6"之熱量). 素食蔬菜堡230大卡. 火雞胸肉堡
280大卡. 火腿堡290大卡. 火雞火腿堡300大卡. 嫩切雞肉堡300大卡....
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日期:2024-04-26
根莖類蔬菜版 用電鍋也能煮翠綠色青菜 食材料金:NT $15 所要時間:30min懶人指數: 省錢指數: 材料:香腸(或貢丸、花枝丸等) 青江菜(或豌豆夾)五穀米(或白米)三島香鬆(或肉鬆)做法:1. 將米洗淨後連同生的 ......