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![熱身油大哉問 (取材自喜適熱身小常識)...]()
www.irun.com.tw通常若在冷天熱身不足，會感覺肌肉較為僵硬（肌肉血液尚未循環良好）、關節施展不開（關節液尚分泌不足），將熱身油塗抹在這些部位約五分鐘後會明顯感覺 ...瀏覽：523 -
![Sixtus]()
sixtus.tw類別 運動保養 產品名稱 運動熱身油 產品編號 SXB221P1 成份 葵花籽油、橄欖油、精油成分：薄荷醇、樟腦、檸檬、迷迭香、橙、香桃木、亞香茅油、杜松、佛手柑 ...瀏覽：769
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運動前，熱身使用，多種珍貴的天然草本萃取精華及植物精油可增進新陳代謝，促進血液循環。純天然精油芳香易吸收，並提振精神。霜狀質地能在皮......
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日期：2024-04-18
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Dear各位運動大大們: 在這有問題想請教各位,就是有沒有類似像熱身油的東西呢? 因為天氣漸漸轉涼,... ... 其實，確實的做好熱身運動會比擦抹熱身油更能 ......
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日期：2024-04-23
本文獲Mr.司博特 授權刊登，原文出處 為了避免運動傷害，開始運動前我們都會做暖身運動，常見的方法不外乎靜態伸展、跑步、動態操等，其中又以靜態伸展最常見。但事實是，利用伸展來熱身是最糟糕的選擇！...
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日期：2024-04-20
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