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日期:2024-04-11
腳踝扭傷是臨床上相當常見的運動傷害,然而它並不一定要發生在運動當中。由於腳踝在活動時必須承受身體的重量,因此,以穩定性為最重要。也為了維持穩定度 ......
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日期:2024-04-15
前十字韌帶斷裂重建之路. ... 這一個月來幾乎沒有做什麼復健只是在家折折腳但是
角度又卡關了 ... 在嘉基體驗到了一個可怕的復健過程就是跪在床邊試著往下坐....
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日期:2024-04-13
前十字韌帶-手術方式 關於前十字韌帶重建的手術 大概可以分成幾種 在 Jetlin0522兄的部落格介紹的很完整 Jetlin兄本身是陳志華醫師的學生 相關的專業知識相當充足 大家可以多加請教 手術方式的主要差異大概如下:(綜合網路上的資料,請還是跟 ......
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日期:2024-04-10
前十字韌帶受傷的狀況和症狀 受傷時,膝部扭一下或「啵」一聲,立刻疼痛且很快血腫脹起來,走路困難,無法繼續運動,同時膝關節內前十字韌帶 因受傷而鬆掉或斷掉,膝關節就失去了前 ......
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日期:2024-04-17
我真的不曉得現在該怎麼做抉擇?是該放棄工作?還是暫緩治療?反正 兵役複檢的時間也接近了(一月底) 爬過站上一篇關於膝蓋前 ......
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日期:2024-04-14
扭傷的病人中大約有八成會傷到外側腳踝韌帶 ... 腳踝受傷 不應當作小傷來看待,再小的受傷都有可能產生不良的後遺症。輕者會經常扭傷再復發,嚴重者會產生關節炎不良於行。腳踝扭傷時要儘早找尋醫師 ......
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日期:2024-04-13
... 、韌帶、肌肉、血管、神經、皮下組織及皮膚。除了骨骼之外其他的組織總稱為軟組織。腳踝受傷 ... ,再小的受傷都有可能產生後遺症。輕者經常會再扭傷復發,重者產生關節炎不良於行。腳踝韌帶 ......
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日期:2024-04-14
大部分的人一定有過「腳扭到」、「筋拉 到」的不愉快經驗。身為跑者,顛簸的賽道極有可能導致腳踝「翻船」,訓練計畫往往必須因此中斷,令人扼腕。縱使不是運動選手,日常生活中的小動作,例如趕公車、下樓梯、彎腰拿東西等,一個不小心就 ......